فناوری های پوشیدنی مناسب ورزش های هوازی و غیرهوازی
روشی که شما ورزش میکنید، نتایجی که از ورزش دریافت میکنید را تعیین میکند. هنگامیکه افراد دربارهی ورزش صحبت میکنند بیشتر اوقات ورزشهای هوازی در نظر گرفته میشود. تفاوت اصلی دو نوع ورزش هوازی و غیرهوازی در وجود اکسیژن است. ورزشهای غیر هوازی و یا بدون اکسیژن برخلاف ورزشهای هوازی از اکسیژن برای سوخت و ساز و تولید انرژی استفاده نمیکنند. ورزشکار در ورزش هوازی با تنفس اکسیژن دریافت میکند و انرژی…