بایگانی ماهیانه: Garmin

نمونه ای از یک ساعت هیبریدی

ساعت هیبریدی مناسب شما کدام است؟ (بخش نخست)

ساعت‌ هیبریدی ترکیبی از ظاهر ساعت‌های عقربه‌دار قدیمی، ردیاب‌های سلامت و ساعت‌های هوشمند هستند. در بیشتر موارد طراحی و نمایش اطلاعات در این ادوات به ساده‌ترین شکل ممکن انجام می‌گیرد. برای آشنایی با ساعت‌های هیبریدی با مجله فناوری‌های توان‌افزا و پوشیدنی همراه باشید. ساعت سازان کهنه کار به تدریج طرح ساعت‌های خود را با فناوری قرن ۲۱ مخلوط می‌کنند. یک ساعت هوشمند آنالوگ یا هیبریدی یک زمان سنج با ظاهری قدیمی است….

مدیتیشن

ذهن آگاهی و پوشیدنی های هوشمند

معروف‌ترین پوشیدنی‌ها مچ‌بندها و ردیاب‌های سلامت هستند. اما به جز این‌ها دستگاه‌هایی نیز برای کمک به حفظ آرامش ذهن، ذهن آگاهی یا mindfulness و سلامتی نیز وجود دارد. در این مقاله از مجله فناوری‌های توان افزا و پوشیدنی با این دستگاه‌ها آشنا خواهیم شد. استفاده معمول از پوشیدنی ها اپ­لیکیشن‌های مراقبه طی سال‌­های اخیر، بازار را بشدت فراگرفته‌­اند. این اپ­لیکیشن‌ها با هدف کمک به مردم برای بازیابی آرامش، کاهش استرس و بالا…

برترین ردیاب های ضربان سنج قفسه سینه

برترین ضربان سنج های قفسه سینه

در بیشتر موارد افراد برای کاهش وزن یا افزایش ورزیدگی بدن ورزش می‌کنند. اما همه افراد از بازه مناسب ضربان قلب حین ورزش اطلاع ندارند. ورزشکارانی که ضربان قلب را در زمان ورزش می‌سنجند بیشترین استفاده را از زمان فعالیت خود خواهد برد. بهترین راه اطلاع از میزان انرژی سوزانده شده در طول ورزش استفاده از دستگاه ضربان سنج است. این دستگاه به صورت مداوم ضربان قلب را ثبت می‌کند. کلیه ورزشکاران…

ساعت Apple

مقایسه دقت ضربان سنجی مچ بندها و بندهای قفسه سینه

گاها می‌شنویم که دقت مچ بندهای ضربان سنج و دقت ضربان سنج‌های قفسه سینه یکسان نیست. در واقع مچ بندهای سلامت دقت کمتری دارد. اما این گفته تا چه اندازه صحیح است و در اندازه‌گیری مچ بندهای ضربان سنج چه میزان خطا وجود دارد؟ در ادامه این مقاله از مجله فناوری‌های توان‌افزا و پوشیدنی به پاسخ این پرسش‌ها اشاره خواهد شد. نحوه کار ضربان سنج ها پژوهش‌ها نشان می‌دهد که در دقت…

نکات مهم در خرید پوشیدنیها

ده نکته مهم در انتخاب ردیاب سلامت مناسب (بخش دوم)

با توجه به تنوع ردیاب‌های سلامت موجود انتخاب دستگاه مناسب می‌تواند دشوار باشد. ردیاب سلامت مناسب برای هر کاربر با کاربر دیگر متفاوت است. از مچ‌بندها و گام‌شمارها گرفته تا ردیاب‌های پیگیری کننده‌ی دائم ضربان قلب، برای هر فرد گزینه‌ی مناسبی هست. در ادامه‌ی این مقاله از مجله‌ی فناوری‌های توان‌افزا و پوشیدنی به مرور ده مورد که می‌تواند در انتخاب ردیاب مناسب کمک کننده باشد می‌پردازیم. ۴ – صفحه نمایش سیاه و…

پوشیدنی ها و نکات مهم در خریدانان

ده نکته مهم در انتخاب ردیاب سلامت مناسب (بخش نخست)

با توجه به تنوع ردیاب‌های سلامت موجود انتخاب دستگاه مناسب می‌تواند دشوار باشد. ردیاب سلامت مناسب برای هر کاربر با کاربر دیگر متفاوت است. از مچ‌بندها و گام‌شمارها گرفته تا ردیاب‌های پیگیری کننده‌ی دائم ضربان قلب، برای هر فرد گزینه‌ی مناسبی هست. در ادامه‌ی این مقاله از مجله‌ی فناوری‌های توان‌افزا و پوشیدنی به مرور ده مورد که می‌تواند در انتخاب ردیاب مناسب کمک کننده باشد می‌پردازیم. هیچ ردیابی همه کاره نیست اما…

Fitbit و تخمین اکسیژن خون

شرکت fitbit، قابلیت تخمین میزان اکسیژن خون (SpO2) را به پنج فناوری پوشیدنی خود افزود. اینک یک کمیت دیگر برای ردیابی نیز دردسترس است. برای آشنایی بیشتر با این قابلیت با مجله‌ی فناوری‌های توان‌افزا و پوشیدنی همراه باشید. سال‌هاست که برخی از محبوب‌ترین محصولات شرکت fitbit از قابلیتی برخوردارند که اکثرا از دید کاربران پنهان بوده است، اما هم‌اکنون این شرکت تصمیم دارد که این قابلیت را برای پنج محصول خود فعال…

fitbit charge 3

برترین ردیاب های سلامت سال ۲۰۱۹ بر اساس کاربرد(بخش نخست)

ردیاب‌های سلامت برای افرادی که مایل به حفظ سلامت عمومی خود هستند، ورزشکاران و یا افرادی که تمایل به ارزش گذاری میزان فعالیت روزانه‌ی خود دارند مفید هستند. برای اکثر افراد Fitbit Cahrge 3 انتخاب خوبی است. این ردیاب سلامت شیک در کنار ویژگی‌های یک ساعت هوشمند پیگیری سلامت را به روش‌های مختلف انجام می‌دهد. برای افرادی که مایل به خرید محصولات Fitbit نیستند همواره گزینه‌ی جایگزینی وجود دارد. حتی در رده‌ی…

ساعت هوشمند apple

مهم ترین نکات در خرید یک ردیاب سلامت

اگر فردی کم تحرک هستید و نیاز به تعیین برنامه‌ی بهتری برای سلامت فیزیکی خود دارید، ردیاب مناسب شما با ردیاب یک ورزشکار که برای مسابقات سه گانه آماده می‌شود متفاوت است. اگر تنها به ردیابی خواب نیاز دارید و یا مایل به کاهش وزن هستید و یا به دنبال دستگاهی برای کار در کنار تلفن همراه هستید، گزینه‌های متفاوتی پیش روی شماست. در ادامه سعی شده است به مهم‌ترین مواردی که…

Fitbit Ispire HR و بند بلند

مروری بر نه ردیاب سلامت ارزان قیمت

ردیاب‌های فعالیت که تا چندی پیش فقط گام شماری می‌نمود اکنون به دستیارهای مچی قدرتمندی تبدیل شده‌اند. برخی از ردیاب‌های سلامت جدید که به حسگرهای تحلیل خواب و نظارت بر ضربان قلب نیز مجهزند قیمتی کمتر از ۱۰۰ دلار دارند. برای مشاهده‌ی فهرستی از چند ردیاب سلامت ارزان با مجله‌ی فناوری‌های توان‌افزا و پوشیدنی همراه باشید.  با این مچ‌بندها می‌توان تعداد قدم‌ها، کالری‌ سوزانده شده، آهنگ ضربان قلب، مسافت پیموده شده و…